1 le Yog'Aplomb - Yoga Festival Paris

le Yog'Aplomb

Jour: 
Samedi 24 octobre
Heure de début: 
14h30
Durée de l'atelier: 
1h30
Catégorie thématique: 
Les Ateliers - Yogathérapie
Lieu: 
Atelier C
Niveau: 
Tout public
Intervenant: 



le yoga et l'aplomb dans la vie quotidienne. Tenue "normale",  prévoir une chaise si possible. Découverte et pratique de l'Aplomb debout  (relaxé), assis sur une chaise ou par terre. Pratique de la marche : les pieds parallèles/ les doigts de pieds propulseurs et les  7 clés du bien être.

Annie Aubrun dans son jardin


Veuillez patienter...