1 + de 13 ans - Ta planète et toi - Yoga Festival Paris

+ de 13 ans - Ta planète et toi

Jour: 
Vendredi 23 octobre
Heure de début: 
18h30
Durée de l'atelier: 
1h30
Catégorie thématique: 
Les Ateliers - Enfants
Lieu: 
Espace 'Young Yogi'
Niveau: 
Enfants
Intervenant: 
Intervenant 2: 

En bonne entente avec soi, avec les autres, avec la Terre

La force et le calme de la Terre sont en toi

La force et le calme sont en toi  

Nous pratiquerons des postures dynamiques et expérimenterons des relaxations  de Hatha yoga indien et de Yoga égyptien pour être plus à l’aise, évacuer le stress, gagner en confiance, nous détendre et nous concentrer. Des paroles de sages, poètes et conteurs, rythmeront l’atelier et nous poserons des questions telles que  « est-ce que j’entendrai un grillon en plein Chicago ? », « combien pèse un flocon de neige ? » « quel genre de trappeur suis-je ? »...


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