1 L'IFY présente "Absolument Yoga" - Yoga Festival Paris

L'IFY présente "Absolument Yoga"

Jour: 
Vendredi 23 octobre
Heure de début: 
16h30
Durée de l'atelier: 
1h30
Catégorie thématique: 
Lieu: 
Atelier C
Niveau: 
Tout public
Intervenant: 

Cet Atelier est présenté par l'Institut Français de Yoga

L'Institut français de yoga est une grande fédération de yoga existant en France depuis 30 ans, partenaire de l'Union européenne de yoga (UEY). La fédération nationale, dont les bureaux sont basés à Paris, compte 12 associations régionales, 600 professeurs diplômés et plus de 20 formateurs de professeurs. L'IFY propose des cours, des stages et des formations diplômantes dans toute la France. C'est une association du type "loi de 1901", créée en 1983 pour encourager et diffuser un enseignement du yoga qui s'inspire d'une tradition à la fois authentique et respectueuse de la personne, de ses aspirations, de ses besoins et de sa culture.


Philosophie et pratique du yoga à l'IFY :
dans le respect de la tradition et de l'individu

L'enseignement du yoga à l'IFY passe par la mise en œuvre du yogasutra de Patanjali, qui constitue la base de cette discipline plurimillénaire. Il s'inspire également du maître indien Krishnamacharya qui prône prioritairement le respect de l'individu et de sa culture. Le concept de vinyasa krama est au cœur même de cette personnalisation du yoga, qui consiste à bien connaître son propre point de départ pour mieux définir son objectif et à tout mettre en œuvre pour le réaliser. Cette stratégie de succès peut être intégrée grâce à la pratique régulière du yoga. L'IFY est membre correspondant de l'Union européenne de yoga (UEY).

L’Institut français de yoga regroupe des enseignants qui proposent une méthode cohérente prenant en compte vie sociale, professionnelle, relationnelle, psychique et spirituelle. Le yoga est universel, issu de l’expérience de nombreuses générations de yogis, dont T. Krishnamacharya et T.K.V. Desikachar, nos sources communes d’inspiration. Le texte de référence est le Yogasûtra de Patanjali. Cet enseignement comporte des pratiques posturales, respiratoires et méditatives qui visent à préserver ou à améliorer l’équilibre, la santé et les facultés d’attention. La pratique progressive, un effort juste associé à la détente conduisent à vivre avec d'avantage de conscience.

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