Jour:
Samedi 13 octobre
Heure de début:
16h30
Durée de l'atelier:
1h30
Catégorie thématique:
Les Ateliers - Yogathérapie
Lieu:
Atelier B
Niveau:
Tout public
Intervenant:
Les périodes de la vie d’une femme sont transformatrices : nous devenons « femme » à l’adolescence dès que nous produisons plus d’oestrogènes et commençons à « vieillir » dès que notre production d'hormones commence à baisser. Mais nous changeons aussi avec nos cycles de lune et des déséquilibres peuvent se produire à tout moment.
L’hormone Yoga permet de se sentir épanouie tout au long de sa vie, que se soit pour booster sa féminité ou faire disparaître tous les inconforts plus ou moins importants qui nous font nous ressentir "en déséquilibre".
Problème de peau à l’adolescence, règles irrégulières, douleurs pré-menstruelles, infertilité, symptômes physiques et émotionnels dus à la pré-ménopause et la ménopause, insomnie, bouffées de chaleur, dépression, peau sèche, perte d’odorat et de mémoire, manque de libido, hypothyroïdie… la liste des symptômes est très longue!
En utilisant des techniques de respirations spécifiques et des visualisations dans des postures de Hatha Yoga nous stimulons les glandes pour relancer la production d’hormones essentielles à l’équilibre et au bien-être.
Une méthode 100% naturelle pour ne pas avoir besoin de prendre des hormones de substitution tout au long de sa vie. Un vrai bijou pour la femme, dont nous aurons toutes besoin à un moment de notre vie. ..
Contre-indications: enceinte, cancer hormono-dépendant, endométriose avancée.
