1 Les Ateliers - Yoga Nidra - Yoga Festival Paris

Les Ateliers - Yoga Nidra

Le Yoga Nidra apporte une méthodologie de la relaxation profonde. C'est un "sommeil roi" nous dit Micheline Flak, un sommeil conscient qui vous assure à la fois une meilleure vigilance le jour et un meilleur sommeil la nuit. Et bien plus encore! lorsque l'on sait que le stress est impliqué dans 75 à 80% des pathologies comme nous le rapelle Thierry Jansen. Il se pratique allongé et est donc accessible à toutes et à tous

Vendredi 23 octobre

Intitulé Début Intervenant
Yoga Nidra : réconciliation du féminin et du masculin 18h30 Marc-Alain Descamps

Samedi 24 octobre

Intitulé Début Intervenant
Nidrâ yoga, relier conscience et lâcher prise 10h45 André Riehl
yoga nidra traditionnel 18h30 Mathieu

Dimanche 25 octobre

Intitulé Début Intervenant
Yoga Nidra 12h30 Micheline Flak

Lundi 26 octobre

Intitulé Début Intervenant
Transmettre les bases et l'approfondissement du nidrâ 16h30 André Riehl

Et si vous voulez également comprendre le mécanisme à l'oeuvre dans le Yoga Nidra, vous viendrez écouter la conférence sur ce thème de Christian Tikhomiroff   (date et heure début septembre)

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