Jour:
Samedi 13 octobre
Heure de début:
12h30
Durée de l'atelier:
1h30
Catégorie thématique:
Les Ateliers - Yogathérapie
Lieu:
Atelier B
Niveau:
Tout public
Intervenant:
Nous verrons comment retrouver ou maintenir une liberté physique, en accordant une attention toute particulière à l’équilibre du bassin et à la santé de la colonne vertébrale. Cet atelier vous permettra de comprendre les grands fonctionnements du corps selon le yoga, de découvrir la dimension holistique de la posture de yoga et d’acquérir la logique de la posture pour pratiquer en toute indépendance.
