Dans cette rubrique vous trouverez la programmation des Ateliers Méditation et Méditation par le son.
La méditation fait bien sûr partie intégrante du yoga. Elle en est même, d'une certaine manière, l'aboutissement, dans le retour sur soi qu'elle propose, cette écoute silencieuse, qui favorise cet état de paix intérieur. Le son, le chant, le mantra sont des viatiques exceptionnels qui guide le méditant. Méditer ou apprendre à méditer ne nécessite pas forcément de réaliser des postures, sinon de trouver une posture qui permette l'immobilité, assise ou coucher, confortable. Aussi, est-elle accessible à tous, et aux personnes peu mobiles ou à faible mobilité.
Être là tout simplement!
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Vendredi 12 octobre
| Intitulé | Début | Intervenant |
|---|---|---|
| S'ouvrir à la pleine conscience selon les enseignements de Jon Kabat-Zinn | 12h30 | Morgane Gottschalk |
| Méditation Profonde des Sept Chakras | 18h30 | ELEA in Zen |
Samedi 13 octobre
| Intitulé | Début | Intervenant |
|---|---|---|
| Méditation par le son | 14h30 | Patrick Torre |
| Voyelles, consonnes…Eveiller les chemins et demeures de l’énergie vitale | 16h30 | Domitille Debienassis |
| Yoga et Voice Therapy | 18h30 | Poumi Lescaut |
Dimanche 14 octobre
A noter que Patrick Torre, Eric Baret, Jacques Vigne, Lav Sharma, David Dubois, Denis Fargeot ...proposeront aussi une conférence sur le thème de la méditation ou de la méditation par le Son. (Pour voir le programme des conférences, cliquez ici)
